patinotÜyelik / Giriş ↗
PATİNOT

Birlikte çevreyi izle

Yeni bir şey yapmak yerine çevreyi sakin bir noktadan gözlemle.

Dışarıda · 5 dakika · Yok

Birlikte deneyin.

  1. Uyarıcılardan uzak bir durak seç.
  2. Köpeğinin bedenini ve çevreye dönüşlerini izle.
  3. Gerginlik artarsa daha sakin bir yere geç.
Rahatlığı önce gelir.

Durmaya zorlamadan köpeğinin uzaklaşma isteğine izin ver. Ağrı, yorgunluk veya isteksizlik varsa etkinliği sürdürme.

Küçük bir gözlem

Bu etkinliğin hangi kısmını kendi isteğiyle sürdürdü? Bir sonraki seçiminde bu ayrıntıyı hatırla.

Sevdiği şeyleri unutma.

Bu deneyimle ilgili notunu kişisel defterine ekleyebilirsin.

Defterime git ↗