Birlikte deneyin.
- Sevdiği bir oyunu kısa süre oynayın.
- Doğal bir mola ver.
- İkisi de rahatsa devam edin; değilse bitirin.
Rahatlığı önce gelir.
Aşırı uyarılma ya da fiziksel zorlanma görürsen oyunu durdur. Ağrı, yorgunluk veya isteksizlik varsa etkinliği sürdürme.
Küçük bir gözlem
Bu etkinliğin hangi kısmını kendi isteğiyle sürdürdü? Bir sonraki seçiminde bu ayrıntıyı hatırla.