patinotÜyelik / Giriş ↗
PATİNOT

İsmim bir davet

Dikkatini kısa ve anlaşılır bir etkileşime davet et.

Evde · 5 dakika · Yok

Birlikte deneyin.

  1. Sessiz bir anda adını bir kez söyle.
  2. Sana yöneldiğinde sevdiği kısa bir etkileşim sun.
  3. Birkaç tekrardan sonra mola ver.
Rahatlığı önce gelir.

Tepki vermiyorsa üst üste çağırma; ortamı ve isteğini yeniden değerlendir. Ağrı, yorgunluk veya isteksizlik varsa etkinliği sürdürme.

Küçük bir gözlem

Bu etkinliğin hangi kısmını kendi isteğiyle sürdürdü? Bir sonraki seçiminde bu ayrıntıyı hatırla.

Sevdiği şeyleri unutma.

Bu deneyimle ilgili notunu kişisel defterine ekleyebilirsin.

Defterime git ↗